义乌熬夜遗传性脱发民间土办法

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头发主要成份是角蛋白，含有多种胺基酸及几种微量元素。若缺铁和蛋白质头发就会变黄及分叉。缺植物油维生素蛋白质和碘时，头发会发干无光泽及容易折断。缺维生素群时会出现皮炎和头发脱落现象。所以应多食下列食物多吃含硫蛋白质鸡蛋牛奶瘦肉豆类鱼贝酵母等。多食蔬菜水果内含有许多构成发质所必需的微量元素。多食维生素维生素E维生素有预防白发和促进头发生长的作用。例如麦片花生豆类香蕉酵母蜂蜜蛋类及猪肝。