兰州头发脆弱易断论坛

头发干上有1~4毫米长的白色角质套,能沿发干上下滑动,称为管状毛发。角质套数目1~4个不等,紧绕发干,距头皮1~3厘米,可经发尖部滑出,角质套是由毛根内鞘的节段性脱屑和潴留形成。该征为罕见疾病,有家族史,无自觉症状。

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    头发主要成份是角蛋白,含有多种胺基酸及几种微量元素。若缺铁和蛋白质头发就会变黄及分叉。缺植物油维生素蛋白质和碘时,头发会发干无光泽及容易折断。缺维生素群时会出现皮炎和头发脱落现象。所以应多食下列食物多吃含硫蛋白质鸡蛋牛奶瘦肉豆类鱼贝酵母等。多食蔬菜水果内含有许多构成发质所必需的微量元素。多食维生素维生素E维生素有预防白发和促进头发生长的作用。例如麦片花生豆类香蕉酵母蜂蜜蛋类及猪肝。
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